Kuinka käyttäytyä: Äidin ryhmätyökalupakki

, kaikki pikkulasten sohva. Minun on keskellä.

Vuosia sitten menin ensimmäiseen äitini ryhmäkokoukseen kantaen 5 viikon ikäiseni hänen konttikorja-autossaan. C-osion arpi satutti edelleen, kun nostin istuinta ja rinnat olivat niin suuria hoitotyöstä, että tunsin toisin kuin minä. Yleensä Petite, vaikkakin C-kupit, jotka kulkivat paljon sukupolvien väsyneitä venäläisiä juutalaisia, urheilin äskettäin G-kuppeja ja olin menettänyt vain muutaman punnan, joka oli poistettu alustavan 8-lb: n lapsen lisäksi. En tuntenut mitään vanhan positiivisen itseni kaltaista, älä unohda omituista ja vilpitöntä itseäni.

Olin kuitenkin erittäin innostunut ryhmän tyydyttämisestä, sitoutumisesta heidän kanssaan ja löysin yhden tai kaksi naista, joiden kanssa voisin todella yhdistää, joka olisi käytettävissä kustannuksiin yhdessä raskauden aikana.

Joten mitä sanoin, kun oli minun vuoroni puhua? Ei paljon ainetta. Meitä pyydettiin tarkastamaan sekä jakamaan korkeus sekä matalat. Uskon, että olen todennäköisesti käyttänyt sanoja “hienoa”, “hienoa”, “hauskaa” ja ehkä “söpöä”. Todennäköisesti sanoin, että myös nännit satuttavat.

Kun lähdin kokouksesta, tajusin, että olin ainoa, joka oli synnyttänyt C-osion avulla, samoin kuin en jakanut tarkalleen kuinka kamala sai minut tuntemaan. Olin samoin kestänyt erittäin kova olosuhde, joka esti minua imettämästä lapsia hänen elämänsä ensimmäisten 10 päivän ajan. Kun näin kaikki nämä muut äidit, jotenkin olin puristanut kokemuksen mieleni takana, jättäen huomiotta totuuden, että se oli saanut minut tuntemaan, että en ollut aito äiti, että olin jotenkin epäonnistunut.

Heather’s Mommies -ryhmä vaelluksella

Siitä lähtien olen aina pitänyt mielessäni niin tyydyttävää kokemuksena, jonka aikana halusin olevani rohkea.

Viime kuussa tarkistin epätäydellisyyden lahjat: päästää irti siitä, kenen uskot sinun olevan tarkoitettu olevan sekä olla kuka olet. Tässä oppaassa “koko sydämellinen” asumiseen kirjailija Brene Brown kuvaa, että täydellisyyden faandomin pitäminen välttää muita kykenemästä yhteyteen meihin.

Se on juuri se, mitä olin tehnyt takaisin äitini ryhmässä. Yrittäessään olla kuka halusin olla, en ollut itse, samoin kuin niin, että en antanut mahdollisille hyville ystävilleni mahdollisuuden luoda yhteyden aidoon minua.

Brene Brownin kirja ei koske erityisesti äitiyttä, mutta kirjan oppitunti puhui äänekkäästi minulle äitien yhteydessä. Se sai minut uskomaan, että haluaisin työkalupakissani luettelon lauseista, jotka auttavat minua osoittamaan haavoittuvuuteni. Uskon äidin ryhmäympäristöön, keksin:

Tästä on vaikea puhua …

Minusta tuntuu hämmentyneenä ilmoittaa tämä, mutta…

Toivon, etten ole ainoa, joka…

Voin itkeä, jos sanon tämän ulkoisen …

Joskus vaadimme pyytämään tukea muilta ihmisiltä. Tällaisen lauseen hyödyntäminen on menetelmä “liputtaa” sen, mitä aiomme ilmoittaa jotain, joka tarvitsee erityistä kiinnostusta tai empatiaa.

Joten päätän olla hieman rohkeampi. Sekä motivoin sinua uudet äidit, kun näytät niin paljon kuin tyydyttävä äidiryhmään, ollaksesi itse. Jos rattaiden ja Carseatsin chit-chattaaminen on juuri sitä, mitä tarvitset, loistava. Ehkä joskus voit lainata lauseen työkalupakistani ja ottaa mahdollisuuden.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post